Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
keto mod knogleskørhed spanske Opskrifter
40 opskrifter
Middel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Let
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Let
Hvidløgsrejer (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Middel
Grillet Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Let
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Middel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Middel
Spansk skaldyrsgryde – Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Middel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Let
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Let
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Let
Spansk squash-flan
386 kcal
13g
60 min
Let
Saltbagte jomfruhummere
285 kcal
44g
20 min