Let
Majsgalette (Marokkansk Harcha)
679 kcal
11g
25 min
hurtige middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
452 opskrifter
Middel
Klassiske krabbekager
506 kcal
29g
30 min
Let
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Let
Nordafrikansk stegt paneret fisk
756 kcal
48g
30 min
Let
Tunsalat fra Maghreb
272 kcal
15g
15 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Let
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Let
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Let
Amerikansk kikærtespread
572 kcal
24g
15 min
Let
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Let
Reje-jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Let
Ovnbagt torsk med sprød citron- og urtecrust
312 kcal
29g
25 min
Let
Padrón pebre
140 kcal
4g
10 min
Let
Queijo fresco med friske urter
449 kcal
18g
10 min
Let
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Let
Portugisisk tunsalat med vinaigrette
360 kcal
28g
15 min
Let
Marinerede oliven
358 kcal
2g
20 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Let
Lynstegt blegselleri med hvidløg og Sichuan-peber
111 kcal
1g
20 min
Let
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Middel
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Let
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min