Middel
Italiensk havbars med sprødt skind
597 kcal
97g
25 min
hurtige middelhavsinspirerede tilpasset diabetes Opskrifter
452 opskrifter
Let
Italiensk-inspirerede dampede grøntsager
113 kcal
3g
25 min
Let
Pasta med broccoli
627 kcal
26g
25 min
Let
Italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Let
Stegte kammuslinger med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Let
Grøntsagssauté med timian og kikærter
406 kcal
17g
30 min
Middel
Søtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Let
Koreansk sesamsalat
69 kcal
2g
10 min
Let
Gochugaru radisesalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Let
Friteret avocado
610 kcal
11g
20 min
Let
Aguachile med rejer
327 kcal
23g
20 min
Let
Mexicanske avocadoskiver
491 kcal
4g
10 min
Let
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Let
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Let
Sprød quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Let
Papalote (Ristet Salsa og Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Let
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Let
Bruschetta med avocado
526 kcal
9g
15 min
Let
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Let
Shrimp Salteado
271 kcal
32g
25 min
Let
Gaffel-moset guacamole
364 kcal
3g
15 min
Let
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middel
Tacos med lynstegt blæksprutte og lime
587 kcal
30g
30 min
Let
Tacos med rejer
768 kcal
38g
30 min