Middel
Kartoffelgnocchi
531 kcal
12g
70 min
hjerte-kar-venlige Stivelse
65 opskrifter
Let
Sorte ris på kinesisk vis
306 kcal
5g
55 min
Middel
Traditionelle hvedetortillas
618 kcal
11g
70 min
Let
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Let
Bulgur med valnødder
410 kcal
10g
30 min
Let
Bulgur-pilaf med peberfrugt
440 kcal
10g
40 min
Let
Silkeblød knoldsellerimousse
290 kcal
8g
40 min
Let
Klassisk Erdäpfelsalat (Tysk kartoffelsalat)
356 kcal
5g
45 min
Middel
Tysk sortbrød med kommen
304 kcal
13g
70 min
Let
Klassisk peberrodssauce
156 kcal
4g
25 min
Middel
Friske risnudler
515 kcal
8g
45 min
Let
Tomatbulgur
383 kcal
9g
35 min
Let
Græske fritter
437 kcal
12g
35 min
Middel
Hjemmelavet pitabrød
344 kcal
8g
35 min
Let
Græske ovnstegte kartofler
507 kcal
6g
65 min
Middel
Naan med hvidløg og koriander
396 kcal
9g
35 min
Middel
Hjemmelavede chapati
388 kcal
8g
25 min
Let
Klisterris med hestebønner
517 kcal
16g
70 min
Middel
Yaksik: Sød klisterris med nødder og tørret frugt
632 kcal
10g
80 min
Let
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Let
Bratkartoffeln
491 kcal
12g
50 min
Middel
Traditionel Ghee Paratha
443 kcal
8g
35 min
Middel
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Middel
Klassisk focaccia med rosmarin
387 kcal
8g
45 min