Let
Hjemmelavede Chicken Nuggets
622 kcal
36g
30 min
hjerte-kar-venlige proteinrige Opskrifter
179 opskrifter
Middel
Teriyaki-glaseret laks
362 kcal
34g
25 min
Let
Reje cocktail
513 kcal
35g
20 min
Let
Grillede rejespyd
304 kcal
34g
25 min
Let
Bessara – cremet marokkansk ærtesuppe
793 kcal
37g
60 min
Middel
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Middel
Fyldte muslinger med krydrede ris
446 kcal
31g
65 min
Middel
Traditionel Merguez-pølse
552 kcal
34g
55 min
Let
Krydret Hakket Kød Tartine
611 kcal
35g
30 min
Let
Havbars-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Middel
Injeolmi – Koreanske riskager med ristet sojamel
899 kcal
39g
60 min
Middel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Middel
Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Let
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Middel
Tremoços (Lupinbønner)
328 kcal
31g
110 min
Let
Atún a la Plancha – Lynstegt tun med hvidløg og citron
379 kcal
35g
15 min
Let
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Let
Jomfruhummere a la plancha
347 kcal
43g
15 min
Middel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Let
Gambas al Ajillo - Spanske hvidløgsrejer
529 kcal
34g
20 min
Let
Kylling i cremet sojamælk
319 kcal
35g
35 min
Let
Saltbagte jomfruhummere
285 kcal
44g
20 min
Middel
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min