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Receitas vegetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Sorvete de Matcha (Chá Verde)
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Natto Gohan
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Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
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Salada de Mizuna com Gergelim
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Salada Japonesa de Tofu
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Shiratama Dango
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis