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Médio
Macarrão com Corações de Alcachofra
628 kcal
22g
35 min
Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
25 min
Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
17g
30 min
Fácil
Sopa de frutas frescas com hortelã
254 kcal
4g
25 min
Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
10 min
Médio
Tteok (Bolinhos de Arroz)
420 kcal
8g
45 min
Fácil
Abacate Frito Crocante
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Bananas Flambadas à Mexicana
273 kcal
2g
15 min
Fácil
Cebolinhas assadas
99 kcal
2g
20 min
Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Salada de Cacto (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa Roja Tradicional
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Salada de Macarrão
664 kcal
13g
25 min
Fácil
Tacos de Huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Fácil
Tacos de Vegetais Grelhados
589 kcal
11g
25 min
Fácil
Tacos de Nopal
437 kcal
9g
35 min
Fácil
Tacos de Batata (Tacos de Papas)
615 kcal
11g
40 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis