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Receitas vegetarianas anti-colesterol em menos de 45 min
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Molho Barbecue Defumado Caseiro
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Stir-fry de Legumes e Tofu Crocante
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Tater Tots Caseiros
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Tomates Verdes Fritos
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Tempurá de Legumes Super Crocante
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Fool de Ruibarbo e Morango
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Favo de mel
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Molho de Hortelã Tradicional
23 kcal
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Kebab de Legumes (Seekh Kebab)
199 kcal
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Man'oushe de Zaatar
535 kcal
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Chá Karak
233 kcal
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Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
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Fácil
Alcaparras em Conserva
11 kcal
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Chips de Tortilha e Salsa Caseira
359 kcal
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Fácil
Bolinhos de Abobrinha Crocantes com Especiarias
341 kcal
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Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
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Fácil
Galette de Milho (Harcha)
679 kcal
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Fácil
Kinpira Gobo
136 kcal
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25 min
Médio
Hotteok: Panqueca Coreana Recheada
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Batata-doce assada crocante
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Massa com Legumes ao Estilo Magrebino
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Salada de Favas à Moda Marroquina
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis