Receitas vegana em menos de 45 min

As receitas vegan não faltam, especialmente em menos de 45 minutos. O Muhammara com Pimentões Assados e Nozes (433 kcal) e as Nasu Yaki: Berinjelas Glaceadas com Miso (177 kcal) são imperdíveis. Prepare pratos saborosos rapidamente.

Fácil

Galettes de Grão-de-Bico e Ervas Frescas

613 kcal

28g

30 min

Fácil

Homus super cremoso com pão pita

884 kcal

33g

20 min

Fácil

Tâmaras Recheadas com Amêndoas à Moda Mexicana

264 kcal

6g

20 min

Fácil

Legumes Crocantes no Wok

148 kcal

3g

21 min

Fácil

Tofu Firme com Shiitake ao Molho Oriental

307 kcal

18g

35 min

Fácil

Bruschetta de Tomate e Manjericão

377 kcal

8g

20 min

Fácil

Halvas: Pudim de semolina grega

666 kcal

7g

30 min

Fácil

Salada Italiana de Vegetais Crocantes

222 kcal

3g

20 min

Fácil

Shiitake Salteado

276 kcal

7g

20 min

Fácil

Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)

333 kcal

6g

30 min

Fácil

Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio

600 kcal

20g

20 min

Fácil

Chuchu Refogado à Mexicana

118 kcal

2g

30 min

Fácil

Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola

536 kcal

25g

30 min

Fácil

Alho Frito Crocante (Tỏi Phi)

63 kcal

1g

25 min

Fácil

Espaguete ao Alho e Óleo

548 kcal

14g

15 min

Fácil

Batata Chips Caseira

356 kcal

4g

35 min

Fácil

Legumes Grelhados

203 kcal

3g

30 min

Fácil

Brócolis Refogado no Alho

147 kcal

4g

18 min

Médio

Kuzu Mochi

308 kcal

5g

30 min

Fácil

Frutas em Calda com Especiarias

252 kcal

1g

40 min

Médio

Chips de Berinjela

494 kcal

5g

35 min

Médio

Chikki de Amendoim

410 kcal

10g

30 min

Fácil

Jellab Tradicional

274 kcal

2g

10 min

Fácil

Aloo Jeera

254 kcal

4g

30 min