Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Receitas vegana adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Arroz de Legumes à Espanhola
445 kcal
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Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
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Fácil
Tabule à Francesa
404 kcal
9g
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Fácil
Amendoim Crocante com Gergelim
402 kcal
14g
15 min
Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Fácil
Tabule de Lentilha
419 kcal
17g
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Médio
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
217 kcal
5g
45 min
Fácil
Dal de Lentilha com Especiarias
332 kcal
19g
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Fácil
Lentilha Indiana com Tomate
331 kcal
19g
40 min
Fácil
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Médio
Papadum Caseiro com Cominho
448 kcal
17g
30 min
Médio
Roti de Espinafre
542 kcal
12g
35 min
Médio
Roti Integral
561 kcal
15g
35 min
Fácil
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Amendoim Masala
815 kcal
19g
25 min
Fácil
Mutter Paneer
344 kcal
18g
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Fácil
Chips de Banana
223 kcal
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Fácil
Salada Vietnamita
120 kcal
2g
15 min
Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
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Fácil
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
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Fácil
Dhal de Lentilha Vermelha com Ghee e Especiarias
330 kcal
19g
35 min