Médio
Ratatouille Tradicional
383 kcal
7g
100 min
Receitas sem lactose
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Saboreie pratos sem lactose como os Betarabi, essas beterrabas à coreana com 151 kcal. Experimente também o Pão Lavash com 339 kcal ou as Batatas recheadas à oriental. Muitas receitas te esperam.
Médio
Rillettes de Pato
743 kcal
45g
270 min
Fácil
Rillettes de Porco à Moda Antiga
941 kcal
23g
260 min
Fácil
Salada de beterraba com óleo de nozes
318 kcal
5g
60 min
Médio
Salada de Frutos do Mar à Provençal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Tortilhas de Batata-Doce
313 kcal
7g
45 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Arroz Frito Americano
734 kcal
18g
25 min
Fácil
Salada de Quinoa com Ervas Frescas
591 kcal
21g
35 min
Fácil
Kafta de Peru com Especiarias
343 kcal
31g
40 min
Fácil
Espetinhos de Peixe com Especiarias do Oriente Médio
290 kcal
28g
28 min
Fácil
Salada Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Fácil
Salada de Pimentão Grelhado
187 kcal
2g
45 min
Fácil
Salada de Batata Tradicional
488 kcal
18g
45 min
Fácil
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
1g
15 min
Médio
Sopa de Peixe Tradicional
512 kcal
61g
90 min
Médio
Chili Verde de Porco
690 kcal
46g
115 min
Médio
Pescado a la Veracruzana
288 kcal
33g
50 min
Médio
Crocantes de Legumes com Especiarias
301 kcal
6g
45 min
Médio
Falafel à Moda Francesa
531 kcal
29g
30 min
Médio
Salada de Falafel Crocante
998 kcal
46g
45 min
Médio
Wrap de Falafel com Molho Tahine
985 kcal
42g
55 min
Médio
Falafel Caseiro Irresistível
892 kcal
27g
40 min
Fácil
Favas com Cominho
312 kcal
15g
35 min
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