Médio
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Receitas sem lactose ricas em proteínas
683 receitas
Saboreie pratos saborosos e nutritivos como os Cigarros de carne com ras-el-hanout (958 kcal) ou o Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Essas 683 receitas sem lactose garantem refeições ricas em proteínas e cheias de sabor.
Médio
Bolinho de Bacalhau Tradicional
1121 kcal
88g
60 min
Médio
Pataniscas de Bacalhau com Batata
594 kcal
73g
60 min
Médio
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Médio
Fish and Chips Tradicional
1379 kcal
53g
55 min
Médio
Pato Estufado à Portuguesa
973 kcal
81g
95 min
Médio
Pato à Pequim à Portuguesa
944 kcal
117g
115 min
Fácil
Coxas de Frango Assadas à Portuguesa
758 kcal
39g
70 min
Médio
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Médio
Frango Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Médio
Peixe-espada com Banana
724 kcal
34g
35 min
Fácil
Tradicional Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Médio
Salada de Polvo à Portuguesa
463 kcal
41g
75 min
Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Médio
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Médio
Tremoços Tradicionais
328 kcal
31g
110 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min