Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
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Receitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal rápidas
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Fácil
Shiratama Dango
429 kcal
10g
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Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
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Médio
Soba Gashi
224 kcal
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Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
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Fácil
Misoshiru com Algas e Tofu Sedoso
89 kcal
10g
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Fácil
Udon de Carne e Shiitake
467 kcal
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Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
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Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
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Fácil
Yasai Itame
136 kcal
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Fácil
Zaru Soba
525 kcal
21g
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Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
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20 min
Fácil
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
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Fácil
Salada de Romã e Ervas Frescas
330 kcal
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15 min
Fácil
Salada de Alface e Azeitona com Hortelã
173 kcal
1g
15 min
Fácil
Bokkeum Tofu: Tofu Refogado Coreano
356 kcal
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Fácil
Espetinhos de Frango com Gochujang
232 kcal
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Fácil
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
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Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
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Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
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Fácil
Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
158 kcal
5g
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Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min