Fácil
Molho de curry vermelho com leite de coco
258 kcal
3g
25 min
Receitas sem lactose fáceis
868 receitas
Saboreie a pita e homus cremoso (884 kcal) para uma refeição rápida. A salada de ervas frescas com romã (165 kcal) traz um toque de frescor. Cada receita sem lactose simplifica o preparo enquanto agrada o paladar.
Fácil
Phad Thua Ngow (Broto de Feijão Refogado)
360 kcal
13g
25 min
Fácil
Pudim de Manga Tailandês
367 kcal
3g
30 min
Fácil
Salada Tailandesa de Camarão Grelhado
202 kcal
29g
25 min
Fácil
Salada Tailandesa de Carne Grelhada (Yam Nuea)
359 kcal
29g
30 min
Fácil
Bolo Tailandês de Beterraba
343 kcal
6g
65 min
Fácil
Chips de Banana
223 kcal
1g
25 min
Fácil
Pepino Marinado à Moda Vietnamita
103 kcal
3g
20 min
Fácil
Moyashi refogado com alho
160 kcal
7g
15 min
Fácil
Salada Vietnamita de Hortelã Fresca
57 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Vietnamita
120 kcal
2g
15 min
Fácil
Geleia de Pêssego com Canela
613 kcal
1g
65 min
Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
35 min
Fácil
Coleslaw Tradicional
178 kcal
3g
20 min
Fácil
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Fácil
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Fácil
Salada de Berinjela Grelhada à Italiana
182 kcal
2g
35 min
Fácil
Salsiccia na Grelha
561 kcal
36g
25 min
Fácil
Kafta Tradicional na Brasa
544 kcal
47g
30 min
Fácil
Ssal-bap (Arroz Branco Coreano)
710 kcal
20g
55 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Kafta de Forno
697 kcal
40g
80 min
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