Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas sem lactose cardiovasculares rápidas
338 receitas
Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Salada Italiana de Funcho
199 kcal
2g
15 min
Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
8g
11 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Kabocha no Nimono
80 kcal
3g
30 min
Fácil
Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Salada de Pepino Japonês (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada de Algas Wakame com Gergelim
71 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Fácil
Salada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Médio
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
← Anterior
2 / 15
Próximo →
Explorar também
Receitas sem lactose adaptadas para diabetes rápidas
Receitas sem lactose anti-colesterol rápidas
Receitas sem lactose adaptadas para insuficiência renal rápidas
Receitas sem lactose anti-hipertensão rápidas
Receitas sem lactose anti-inflamatórios rápidas
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis