Receitas sem glúten

As receitas sem glúten não faltam. Saboreie os Nasu Yaki com suas berinjelas glaceadas com miso (177 kcal) ou aqueça-se com batatas recheadas à oriental (724 kcal). Cada prato te prova que é possível se deliciar sem glúten.

Fácil

Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)

117 kcal

6g

25 min

Fácil

Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva

138 kcal

1g

25 min

Médio

Purin Japonês Tradicional

277 kcal

8g

65 min

Médio

Saba Sushi (Sushi de Cavalinha)

965 kcal

50g

65 min

Médio

Onigiri de Atum com Maionese e Umeboshi

397 kcal

12g

35 min

Médio

Sakura Mochi Tradicional

266 kcal

6g

40 min

Médio

Shabu Shabu de Carne Tradicional

670 kcal

62g

60 min

Fácil

Shiratama Dango

429 kcal

10g

30 min

Médio

Satsuma-age

354 kcal

24g

35 min

Médio

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Fácil

Misoshiru com Algas e Tofu Sedoso

89 kcal

10g

20 min

Médio

Sushi de Caviar

421 kcal

11g

65 min

Médio

Onigirazu: O Sanduíche de Sushi

772 kcal

21g

40 min

Fácil

Takuan Caseiro

111 kcal

2g

25 min

Fácil

Pizza de Arroz

530 kcal

19g

40 min

Médio

Ervilhas Crocantes com Wasabi

341 kcal

8g

70 min

Fácil

Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)

291 kcal

6g

65 min

Fácil

Zenzai

591 kcal

17g

75 min

Fácil

Berinjela Glaceada com Miso

381 kcal

6g

30 min

Fácil

Salada de Romã e Ervas Frescas

330 kcal

4g

15 min

Fácil

Salada de Alface e Azeitona com Hortelã

173 kcal

1g

15 min

Fácil

Vagem com Presunto Serrano

306 kcal

16g

35 min

Fácil

Ddong-ju (Canja de Arroz Coreana)

609 kcal

26g

90 min

Fácil

Doenjang Jjigae

369 kcal

16g

40 min