Fácil
Patê de tomate seco
291 kcal
9g
20 min
Receitas sem glúten adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Salada de Rúcula com Pinoli e Parmesão
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Médio
Truta Ártica ao Molho Beurre Blanc
802 kcal
70g
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Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
21g
10 min
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Carne Grelhada
1051 kcal
107g
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Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Fácil
Alho Frito Crocante (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Médio
Iscas de Carne com Cogumelos e Vinho Tinto
442 kcal
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25 min
Fácil
Cogumelos salteados com alho e salsa
125 kcal
4g
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Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Brócolis Refogado no Alho
147 kcal
4g
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Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
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21 min
Fácil
Feta Grego ao Forno
1000 kcal
37g
30 min
Fácil
Arroz com Pepino Estilo Grego
320 kcal
6g
27 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
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Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
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30 min
Fácil
Feta marinada com ervas e pimenta
883 kcal
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Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
11g
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Fácil
Chutney de Hortelã
52 kcal
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15 min