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Fácil
Mjadra: Arroz com Lentilha Libanês
661 kcal
23g
55 min
Médio
Oi-sobagi (Kimchi de Pepino Recheado)
146 kcal
5g
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Médio
Cordeiro Assado
755 kcal
59g
110 min
Médio
Bolinho de Gergelim (Jian Dui)
854 kcal
15g
55 min
Fácil
Espinafre Refogado com Alho
261 kcal
8g
15 min
Fácil
Salada Chinesa de Manga Verde
190 kcal
4g
20 min
Fácil
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Médio
Sopes de Peixe
900 kcal
37g
55 min
Fácil
Sorbets tropicais ao estilo mexicano
207 kcal
1g
20 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico
791 kcal
30g
40 min
Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
9g
30 min
Fácil
Erva-Doce Braseada na Manteiga
124 kcal
3g
55 min
Fácil
Lentilhas Verdes de Puy Tradicionais com Bacon
513 kcal
32g
60 min
Médio
Panisse de Marselha
360 kcal
14g
60 min
Fácil
Panna Cotta de Cogumelos
336 kcal
6g
30 min
Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
4g
45 min
Médio
Pâte de Fruits de Morango
370 kcal
1g
60 min
Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
4g
40 min
Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
2g
15 min
Fácil
Endívias à Grega
234 kcal
5g
55 min
Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Médio
Pavlova de Morango
334 kcal
6g
120 min
Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
337 kcal
28g
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Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis