Saladas sem lactose express

As saladas sem lactose não faltam frescor. A salada de alface e azeitonas com hortelã (173 kcal) e a salada de milho à espanhola (265 kcal) são preparadas em um piscar de olhos. Aproveite essas 30 receitas para variar os prazeres com toda simplicidade.

Fácil

Salada Italiana de Feijão Branco

300 kcal

10g

15 min

Fácil

Sunomono

78 kcal

1g

15 min

Fácil

Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho

136 kcal

8g

12 min

Fácil

Salada de Tomate Portuguesa

125 kcal

1g

10 min

Fácil

Salada de Grão-de-Bico à Francesa

596 kcal

26g

15 min

Fácil

Salada Verde com Vinagrete de Mostarda

225 kcal

1g

15 min