Receitas ricas em proteínas

As receitas ricas em proteínas permitem que você se delicie enquanto recarrega as energias. Saboreie os Espetinhos de camarão grelhados a 304 kcal ou opte pelo Pão pita recheado com cordeiro a 709 kcal. 1175 opções estão à sua disposição.

Médio

Saltimbocca alla Romana

464 kcal

45g

25 min

Fácil

Scaloppine de Vitela com Cogumelos

470 kcal

37g

30 min

Fácil

Kafta Tradicional na Brasa

544 kcal

47g

30 min

Fácil

Cavala ao Limão

607 kcal

41g

25 min

Fácil

Escalope de Vitela ao Vinho Branco

387 kcal

34g

25 min

Fácil

Spaghetti all'Amatriciana

889 kcal

36g

40 min

Fácil

Cavala com Salsa Verde

732 kcal

46g

30 min

Fácil

Stromboli de Presunto e Salame

933 kcal

46g

45 min

Fácil

Kafta de Forno

697 kcal

40g

80 min

Médio

Supplì al Telefono

1217 kcal

33g

85 min

Fácil

Bolo de Batata

606 kcal

30g

70 min

Fácil

Torta Salgada de Espinafre e Bacon

675 kcal

34g

55 min

Fácil

Tortellini alla Panna

747 kcal

33g

20 min

Médio

Espaguete com Frutos do Mar

727 kcal

50g

35 min

Médio

Manakish de Cordeiro e Pimentão

918 kcal

34g

95 min

Médio

Mandi de Cordeiro

1711 kcal

76g

140 min

Médio

Camarão Empanado Crocante

771 kcal

34g

30 min

Médio

Cordeiro Assado

755 kcal

59g

110 min

Médio

Fritura de Peixe

550 kcal

45g

35 min

Médio

Porco Caramelizado com Gergelim

514 kcal

34g

35 min

Médio

Porco Agridoce

929 kcal

35g

40 min

Fácil

Croque-monsieur Tradicional

961 kcal

39g

25 min

Médio

Sopes de Peixe

900 kcal

37g

55 min

Fácil

Curry de Grão-de-Bico

791 kcal

30g

40 min