Fácil
Massa à Norma
699 kcal
18g
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Pratos completos cardiovasculares
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Fácil
Massa Vegetariana com Legumes Frescos
629 kcal
21g
35 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
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Fácil
Miso Nasu
381 kcal
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Macarrão com Corações de Alcachofra
628 kcal
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Fácil
Macarrão com Brócolis à Moda Italiana
518 kcal
18g
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Médio
Pizzas Libanesas de Cordeiro
916 kcal
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Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
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Médio
Mole de Olla
652 kcal
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Médio
Sopes de Frango
1483 kcal
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Médio
Sopes de Tinga de Frango
738 kcal
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Fácil
Massa com Marinara
635 kcal
20g
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Médio
Harira de Cordeiro Tradicional com Grãos
431 kcal
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Médio
Stifado de Carne
690 kcal
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180 min
Fácil
Methi Daal
334 kcal
16g
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Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
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30 min
Médio
Caldeirada de Peixe Francesa
498 kcal
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Médio
Sopa Goulash
449 kcal
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110 min
Fácil
Tarte Flambée Tradicional
534 kcal
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Fácil
Tomates Recheados Tradicionais
412 kcal
14g
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Fácil
Chucrute tradicional
374 kcal
11g
110 min
Fácil
Briam Tradicional
619 kcal
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Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
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Médio
Sushi de Salmão
452 kcal
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