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Receitas pescetarianas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Rizogalo
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Curry de Polaca com Leite de Coco
480 kcal
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Curry de Ervilha com Leite de Coco
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Curry de Salmão com Leite de Coco
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Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
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Curry de Couve-Flor e Grão-de-Bico
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Trifle de Framboesa com Vinho Marsala
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Beignets de Tofu Crocantes
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Cacio e Pepe Tradicional
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Bolinho de Peixe Chinês
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Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
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Besan Ladoo
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis