Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Receitas pescetarianas adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
360 receitas
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Massa com Manteiga e Sálvia
582 kcal
17g
15 min
Fácil
Farfalle ao Molho Pesto
456 kcal
13g
25 min
Médio
Linguine com Camarões
655 kcal
42g
30 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Ricota
775 kcal
33g
22 min
Fácil
Pizza Quatro Queijos
1271 kcal
62g
27 min
Fácil
Mousse de Framboesa
319 kcal
4g
30 min
Fácil
Pesto Caseiro no Almofariz
345 kcal
6g
17 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Queijo de Cabra
707 kcal
23g
25 min
Fácil
Polenta Cremosa com Parmesão
463 kcal
15g
30 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
21 min
Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
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Fácil
Tábua Mezze Grega
991 kcal
34g
30 min
Fácil
Feta Grego ao Forno
1000 kcal
37g
30 min
Médio
Chikki de Amendoim
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Ovos Mexidos Gregos (Strapatsada)
768 kcal
29g
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Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
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Fácil
Feta marinada com ervas e pimenta
883 kcal
16g
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Fácil
Onion Bhaji
458 kcal
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Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min