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Receitas pescetarianas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Sopa de Cação
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Pizza Bianca com Alecrim e Mix de Queijos
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Soufflé de Chocolate Meio Amargo
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Tteok (Bolinhos de Arroz)
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Abacate Frito Crocante
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Aguachile de Camarão
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Abacate Fatiado à Mexicana
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Bananas Flambadas à Mexicana
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Calabacitas com Milho
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Calabacitas (Abobrinha à Mexicana)
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Chilaquiles Vermelhos com Ovo
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Elote: O Clássico Milho de Rua Mexicano
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Fácil
Elotes: Milho Grelhado à Moda Mexicana
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Tacos de Peixe Empanados com Cerveja
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Huevos Rancheros
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Salada de Atum Espanhola
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Papalote (Salsa Assada e Totopos)
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Papas à la Mexicana
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis