Médio
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Receitas pescetarianas adaptadas para diabetes
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Médio
Camarão Empanado Crocante
771 kcal
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Médio
Fritura de Peixe
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Espinafre Refogado com Alho
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Médio
Jiaozi de Legumes e Shiitake
232 kcal
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Fácil
Salada Wafu
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Fácil
Ovos Cozidos à Italiana
321 kcal
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Médio
Bolinho de Peixe Caseiro
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Médio
Trouxinhas Crocantes de Frutos do Mar
443 kcal
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Médio
Sopes de Peixe
900 kcal
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Fácil
Espinafre Cremoso
282 kcal
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Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
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Fácil
Frittata de Legumes da Horta
261 kcal
15g
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Fácil
Pescadinha Frita com Limão
693 kcal
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Fácil
Brócolis Gratinado ao Molho Bechamel
376 kcal
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Médio
Gratinado de Frutos do Mar
612 kcal
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Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
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Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
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Médio
Panisse de Marselha
360 kcal
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Fácil
Panna Cotta de Cogumelos
336 kcal
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Fácil
Batata-Doce Assada com Tomilho
271 kcal
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Fácil
Nasu Yaki: Berinjela Grelhada com Missô
177 kcal
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Fácil
Colcannon Tradicional
365 kcal
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Fácil
Salada de Tomate Clássica
188 kcal
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