Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Receitas pescetarianas anti-inflamatórios rápidas
103 receitas
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
9g
15 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Cavala ao Limão
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Cavala com Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Fácil
Filé de Merluza à Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Mexilhões à Marinheira
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Salmão selado com manteiga de limão
462 kcal
38g
18 min
Médio
Vieiras ao Molho Cremoso
337 kcal
28g
25 min
Fácil
Peixe-Espada Grelhado
396 kcal
35g
21 min
Médio
Antipasti de Frutos do Mar na Frigideira
325 kcal
33g
30 min
Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
33g
20 min
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
25 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
25 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Salmão Selado com Manteiga de Limão
477 kcal
33g
18 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
37g
30 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min