Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Receitas paleo contra a osteoporose em menos de 45 min
136 receitas
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Moqueca de Peixe e Camarão
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Médio
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Fácil
Salada de Frango Estilo Deli
522 kcal
33g
35 min
Fácil
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Salada Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Almeirão com Feijão Branco
520 kcal
24g
40 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
35 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min