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Receitas paleo adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 min
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Couve-Flor Assada com Molho Tahine e Romã
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Gergelim Tostado e Temperado
62 kcal
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Pimentões Grelhados no Azeite
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Ovos com Chermoula
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Couve-de-Bruxelas Salteada com Chouriço
294 kcal
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Cogumelos ao Alho
164 kcal
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Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
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Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
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Ovos Endiabrados
186 kcal
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Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
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Fácil
Coquetel de Camarão
513 kcal
35g
20 min
Fácil
Espetinhos de camarão na brasa
304 kcal
34g
25 min
Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
45 min
Fácil
Alcaparras em Conserva
11 kcal
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Fácil
Merguez na Grelha
520 kcal
22g
15 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Fácil
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Couve à Mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Pimentas Padrón
140 kcal
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Fácil
Salada de Tomate Portuguesa
125 kcal
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis