Fácil
Pimentões Grelhados no Azeite
208 kcal
2g
40 min
Receitas paleo adaptadas para o hipotireoidismo
339 receitas
Médio
Ensopado Tunisiano de Vagem (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Fácil
Ovos com Chermoula
229 kcal
8g
35 min
Fácil
Frango com Páprica à Moda Norte-Africana
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Médio
Bigos (Ensopado de Caçador)
952 kcal
48g
210 min
Médio
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
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Médio
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
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Médio
Carne de Vaca à Alentejana
730 kcal
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Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
25g
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Médio
Caranguejo à Espanhola
522 kcal
51g
50 min
Fácil
Cogumelos ao Alho
164 kcal
3g
25 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Fácil
Pimentões Assados (Pimientos Asados)
308 kcal
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60 min
Fácil
Pincho de Cordeiro
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Ragú de Porco (Cerdo)
700 kcal
39g
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Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
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Fácil
Zaalouk de Berinjela
225 kcal
4g
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Médio
Pot-au-feu Tradicional
1246 kcal
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Fácil
Marak de Frango
833 kcal
59g
80 min
Médio
Loubia: Cozido Tradicional de Carne com Feijão Branco
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