Fácil
Bowl de Lentilha ao Cominho
312 kcal
17g
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Receitas paleo anti-hipertensão em menos de 45 min
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Fácil
Alcaparras em Conserva
11 kcal
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Boulfaf
512 kcal
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Kebda Mchermla
331 kcal
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Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
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Salada Mechouia
333 kcal
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Pico de Gallo
42 kcal
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Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
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Camarão à Guilho
395 kcal
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Couve à Mineira
170 kcal
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Pêssego com Atum
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Pimentas Padrón
140 kcal
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Fácil
Salada de Tomate Portuguesa
125 kcal
1g
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Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
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Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
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Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
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Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
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Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
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Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
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15 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
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15 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
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Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
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Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
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Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
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15 min