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Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
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Fácil
Aloo Gobi
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Bhindi Masala (Quiabo com Especiarias)
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Chana Masala
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Chole Masala
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Fácil
Curry de Polaca com Leite de Coco
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Curry de Salmão com Leite de Coco
548 kcal
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Fácil
Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
831 kcal
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Fácil
Frango ao Curry com Leite de Coco
614 kcal
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Curry de Couve-Flor e Grão-de-Bico
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Steak Tartare na Ponta da Faca
696 kcal
52g
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Fácil
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
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30 min
Médio
Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli
454 kcal
18g
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Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Fácil
Carne Grelhada
1051 kcal
107g
25 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Garbure Tradicional
861 kcal
76g
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Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Sardinha na Brasa
600 kcal
59g
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Médio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
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Fácil
Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
431 kcal
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40 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Médio
Ghormeh Sabzi
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Tempo de preparo
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
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Características
batch cooking
congeláveis