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Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
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Fácil
Sopa de Feijão Caseira
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Fácil
Tortilha Portuguesa
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Tremoços Tradicionais
328 kcal
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Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
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Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
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35 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
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Fácil
Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
273 kcal
4g
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Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
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Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Caviar de Berinjela
192 kcal
2g
60 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
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Médio
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Fácil
Grão-de-Bico Estofado com Chouriço
686 kcal
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Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
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55 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
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