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Receitas paleo cardiovasculares
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Médio
Berinjela Recheada com Cordeiro e Pinoli
454 kcal
18g
65 min
Fácil
Salada Italiana de Vegetais Crocantes
222 kcal
3g
20 min
Médio
Alcachofras à Romana (Carciofi alla Romana)
357 kcal
8g
75 min
Fácil
Chuchu Refogado à Mexicana
118 kcal
2g
30 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Fácil
Alho Frito Crocante (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Fácil
Caviar de Berinjela
198 kcal
3g
60 min
Fácil
Batata Chips Caseira
356 kcal
4g
35 min
Fácil
Batatas Assadas com Alecrim
302 kcal
4g
60 min
Fácil
Legumes Grelhados
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Brócolis Refogado no Alho
147 kcal
4g
18 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Salada Morna de Lentilha com Bacon Crocante
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Jellab Tradicional
274 kcal
2g
10 min
Fácil
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Orégano e Limão
431 kcal
21g
40 min
Fácil
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Fácil
Salada Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Fácil
Paletas de Morango com Limão
73 kcal
1g
20 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Chicória Refogada no Alho e Vinagre
182 kcal
5g
30 min
Fácil
Salada de Tomate
144 kcal
1g
15 min
Fácil
Salada Italiana de Feijão Branco
300 kcal
10g
15 min
Fácil
Hobak-bokkeum (Abobrinha Refogada)
133 kcal
5g
20 min
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis