Fácil
Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
756 kcal
48g
30 min
Receitas mediterrâneas contra a osteoporose rápidas
451 receitas
Fácil
Sanduíche de Queijo Grelhado
889 kcal
30g
15 min
Fácil
Salada de Cuscuz com Ervas e Vegetais Crocantes
572 kcal
16g
25 min
Fácil
Salada de Atum Estilo Magrebe
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Zriga com Mel
437 kcal
10g
30 min
Fácil
Ceviche de Robalo com Limão
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Mousse de Maracujá
440 kcal
9g
20 min
Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
29g
25 min
Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
25 min
Fácil
Pêssego com Atum
495 kcal
15g
20 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Tábua de Queijos Portugueses
2369 kcal
141g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Médio
Pudim de Ovo no Vapor
355 kcal
17g
30 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Camembert Empanado
429 kcal
17g
20 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min