Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas mediterrâneas contra a osteoporose em menos de 45 min
831 receitas
Fácil
Coquetel de Camarão Clássico
535 kcal
32g
30 min
Médio
Zriga Tunisiana
497 kcal
15g
35 min
Fácil
Arroz de Fava com Porco Salgado
641 kcal
22g
40 min
Médio
Calzone de Presunto e Cogumelos
813 kcal
41g
35 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado e Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berinjela com Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Salada de Trigo e Grão-de-bico do Oriente Médio
600 kcal
20g
20 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Médio
Panzerotti de Tomate e Muçarela
997 kcal
31g
45 min
Fácil
Massa com Manteiga e Sálvia
582 kcal
17g
15 min
Fácil
Crepes com Mel
547 kcal
17g
35 min
Fácil
Farfalle ao Molho Pesto
456 kcal
13g
25 min
Médio
Linguine com Camarões
655 kcal
42g
30 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Ricota
775 kcal
33g
22 min
Fácil
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Fácil
Pizza Quatro Queijos
1271 kcal
62g
27 min
Fácil
Pizza Caprese
967 kcal
41g
35 min
Fácil
Pesto Caseiro no Almofariz
345 kcal
6g
17 min
Fácil
Macarrão Cremoso com Queijo de Cabra
707 kcal
23g
25 min
Fácil
Polenta Cremosa com Parmesão
463 kcal
15g
30 min
Médio
Risoto de Cogumelo Paris
855 kcal
21g
40 min
Médio
Risoto de Frutos do Mar
753 kcal
47g
45 min
Fácil
Tartar de Atum à Italiana
391 kcal
37g
20 min
← Anterior
25 / 35
Próximo →
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas anti-colesterol em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal em menos de 45 min
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão em menos de 45 min
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis