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Receitas mediterrâneas contra a osteoporose em menos de 45 min
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Khao Pad Sapparod
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Pulao de Leite de Coco
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Salada Caprese
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Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
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Salmão Grelhado com Molho de Endro
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Massa ao Molho Pistou
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Burfi de Manga
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Salada de Macarrão Italiana
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Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
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Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
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Penne ao Molho Pesto com Frango
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis