Médio
Crepes de Banana
699 kcal
16g
40 min
Receitas mediterrâneas adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Fácil
Broa de Milho com Manteiga Queimada
465 kcal
10g
40 min
Fácil
Sanduíche de Salada de Ovos
727 kcal
24g
25 min
Médio
Sanduíche de Frango Crocante
1492 kcal
65g
35 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Fácil
Salada de Frutas Especial
181 kcal
2g
20 min
Fácil
Bolinhos de Arroz com Cheddar Super Crocantes
582 kcal
18g
25 min
Fácil
Torta de Limão
692 kcal
15g
45 min
Fácil
Milkshake de Morango
353 kcal
9g
5 min
Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Massa Primavera
663 kcal
22g
35 min
Médio
Shrimp Po' Boy: Sanduíche de Camarão Crocante
1038 kcal
48g
30 min
Fácil
Pudim de Chocolate
324 kcal
9g
25 min
Fácil
Salada Caprese
303 kcal
13g
15 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Fudge Rocky Road
612 kcal
9g
25 min
Fácil
Salada Americana de Frutos do Mar
384 kcal
33g
20 min
Médio
Vieiras Seladas na Manteiga
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Dip de Espinafre e Alcachofra
440 kcal
21g
40 min
Médio
Sorvete de Morango Caseiro
308 kcal
7g
35 min
Médio
Frango Agridoce
719 kcal
38g
45 min
Fácil
Tortillas Caseiras Crocantes
418 kcal
9g
20 min
Fácil
Tortellini com Presunto Serrano e Páprica Defumada
768 kcal
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Fácil
Tuna Melt Clássico com Cheddar
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