Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão rápidas
448 receitas
Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Fácil
Abacate Frito Crocante
610 kcal
11g
20 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Bananas Flambadas à Mexicana
273 kcal
2g
15 min
Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Fácil
Pasta de Feijão à Mexicana
433 kcal
18g
25 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
15 min
Fácil
Salsa de Abacaxi Refrescante
101 kcal
1g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa Roja Tradicional
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Guacamole Caseiro Amassado no Garfo
364 kcal
3g
15 min
Fácil
Tacos de Camarão
768 kcal
38g
30 min
Fácil
Salmão Selado com Manteiga de Limão
477 kcal
33g
18 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
37g
30 min
Fácil
Tostadas Mexicanas de Atum Fresco
597 kcal
36g
30 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Shish Kebab de Cordeiro na Brasa
653 kcal
48g
30 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha
175 kcal
3g
10 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Favas Frescas com Hortelã e Alho
268 kcal
12g
20 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
← Anterior
9 / 19
Próximo →
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
Receitas mediterrâneas cardiovasculares rápidas
Receitas mediterrâneas anti-colesterol rápidas
Receitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal rápidas
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios rápidas
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis