Fácil
Gà kho gừng (Frango Caramelizado com Gengibre)
465 kcal
38g
50 min
Receitas mediterrâneas congeláveis
893 receitas
As receitas mediterrâneas para congelar são uma verdadeira mão na roda. Prepare o Shawarma de frango com especiarias (854 kcal) ou os Palitinhos de mozzarella (671 kcal) para refeições saborosas prontas com antecedência. A Pita e homus cremoso (884 kcal) traz uma pitada gourmet às suas refeições.
Fácil
Frango Vietnamita Grelhado com Mel
486 kcal
34g
55 min
Fácil
Purê de batatas à moda antiga
514 kcal
7g
40 min
Difícil
Quenelles de Lúcio ao Molho Nantua
1024 kcal
57g
90 min
Médio
Charutinhos de Folha de Uva com Arroz e Ervas Frescas
546 kcal
9g
95 min
Médio
Lẩu Gà: Hotpot de Frango Vietnamita
1112 kcal
66g
75 min
Fácil
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Médio
Kolokithokeftedes (Bolinho de Abobrinha Grego)
411 kcal
14g
45 min
Médio
Baguete Vietnamita (Bánh Mì)
486 kcal
12g
55 min
Médio
Fufu de Mandioca e Banana-da-Terra
446 kcal
4g
50 min
Fácil
Assado de Lentilha Árabe
641 kcal
26g
70 min
Médio
Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho
516 kcal
12g
25 min
Fácil
Tagine de Legumes Especiado
560 kcal
19g
65 min
Fácil
Pão Batbout
443 kcal
14g
115 min
Fácil
Rolinhos de tâmara com nozes e gergelim
474 kcal
5g
30 min
Fácil
Maakouda: Bolinho de Batata com Especiarias
415 kcal
11g
45 min
Médio
Msemen Tradicional
517 kcal
9g
60 min
Médio
Msemmen com Mel
806 kcal
13g
60 min
Fácil
Ravioli Frito com Parmesão
715 kcal
20g
25 min
Fácil
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Fácil
Macarrão Gratinado à Italiana
669 kcal
24g
50 min
Fácil
Torta de Maçã Portuguesa
309 kcal
3g
55 min
Fácil
Bica Manxega
940 kcal
12g
65 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min