Fácil
Massa com Atum
675 kcal
31g
25 min
Receitas mediterrâneas cardiovasculares rápidas
394 receitas
Fácil
Macarrão à Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Fácil
Massa com Abobrinha e Parmesão
593 kcal
20g
30 min
Fácil
Peixe ao Vinho Branco
306 kcal
29g
25 min
Fácil
Peixe com Molho Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Salada Italiana de Funcho
199 kcal
2g
15 min
Médio
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Fácil
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Fácil
Cenouras Glaciadas com Missô
149 kcal
3g
30 min
Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
8g
11 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Betarabi (Salada Coreana de Beterraba)
151 kcal
4g
20 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso com Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Médio
Ichigo Daifuku (Mochi de Morango)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
3g
30 min
Fácil
Kabocha no Nimono
80 kcal
3g
30 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Berinjela com Missô (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Fácil
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Arroz Árabe com Ervilhas
658 kcal
14g
30 min
Fácil
Nasubito no Shiraae (Beringela com Molho de Tofu)
117 kcal
6g
25 min
Fácil
Salada de Pepino Japonês (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min