Food
Craft
Receitas
Preços
Buscar...
Ctrl+K
pt-BR
Entrar
Cadastrar-se
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios rápidas
122 receitas
Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Massa com Brócolis e Molho de Anchovas
627 kcal
26g
25 min
Fácil
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Fácil
Camarão Salteado
271 kcal
32g
25 min
Médio
Tacos de Lula ao Limão
587 kcal
30g
30 min
Fácil
Salmão Selado com Manteiga de Limão
477 kcal
33g
18 min
Médio
Tartare de Salmão na Ponta da Faca
340 kcal
33g
20 min
Fácil
Tacos de Peixe-Escorpião
621 kcal
37g
30 min
Fácil
Bulgur com Nozes
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Favas ao Alho e Limão
273 kcal
15g
25 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Fácil
Salada Chinesa de Pomelo e Camarão
247 kcal
18g
30 min
Fácil
Fischbrötchen de Arenque
891 kcal
82g
20 min
Fácil
Salmão ao Molho de Endro
388 kcal
34g
30 min
Fácil
Bruschetta de Aliche
407 kcal
19g
15 min
Fácil
Ceviche de Robalo à Grega
321 kcal
30g
20 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Lula Frita Crocante à Moda Grega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
30 min
Fácil
Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
253 kcal
31g
23 min
Médio
Hambúrguer de Salmão Picado na Ponta da Faca
816 kcal
46g
30 min
Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Camarão Salteado com Gengibre
268 kcal
31g
25 min
← Anterior
3 / 6
Próximo →
Explorar também
Receitas mediterrâneas adaptadas para diabetes rápidas
Receitas mediterrâneas cardiovasculares rápidas
Receitas mediterrâneas anti-colesterol rápidas
Receitas mediterrâneas adaptadas para insuficiência renal rápidas
Receitas mediterrâneas anti-hipertensão rápidas
Explorar por categoria
Culinárias
francesas
italianas
espanholas
indianas
americanas
japonesas
chinesas
mexicanas
coreanas
tailandesa
vietnamitas
gregas
portuguesas
alemãs
britânicas
orientais
magrebinas
Tipos de prato
Pratos completos
Carnes e peixes
Sobremesas
Entradas
Legumes
Carboidratos
Saladas
Lanches
Café da manhã
Dietas
vegana
vegetarianas
sem glúten
sem lactose
halal
kosher
keto
paleo
low carb
mediterrâneas
pescetarianas
Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis