Fácil
Espetinhos de Frango Tandoori
342 kcal
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Receitas low carb adaptadas para o hipotireoidismo em menos de 45 min
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Curry de Polaca com Leite de Coco
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Curry de Ervilha com Leite de Coco
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Curry de Salmão com Leite de Coco
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Merluza com Molho de Amêndoas
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Bolinho de Peixe Chinês
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Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
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Camarão com Castanha de Caju
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Camarões ao Molho de Pimenta
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Peixe Frito Crocante Estilo Chinês
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Peixe no Vapor com Gengibre e Shoyu
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Aiguillettes de Pato com Mel e Vinagre Balsâmico
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Steak Tartare na Ponta da Faca
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Filé de Carne com Manteiga de Noz
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Cavala Marinada
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Yangnyeom Gejang (Caranguejo Marinado Picante)
575 kcal
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Fácil
Morcela com Maçãs
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Gai Pad Med Mamuang
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Médio
Yam Woon Sen
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Médio
Frutos do Mar Grelhados ao Estilo Oriente Médio
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Tofu Refogado com Tomate
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Salada de Laranja com Canela
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Lassi Doce de Cardamomo
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Mousse de Manga com Cardamomo
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