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Wrap de Frango Caesar
742 kcal
48g
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Receitas low carb adaptadas para diabetes rápidas
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Fácil
Crostini de Salmão Defumado
488 kcal
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Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês
161 kcal
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Camarão ao Tamarindo
274 kcal
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25 min
Médio
Bacalhau na Brasa
814 kcal
126g
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Fácil
Cenoura Ralada com Limão e Salsinha
148 kcal
1g
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Fácil
Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza
75 kcal
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Frittata de Aspargos
270 kcal
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Médio
Filé de Robalo à Italiana
597 kcal
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Legumes ao Vapor à Moda Italiana
113 kcal
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Fácil
Vieiras com Vinagrete
255 kcal
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Fácil
Embutidos e Queijos
713 kcal
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Fácil
Salteado de Vegetais com Tomilho e Grão-de-Bico
406 kcal
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Médio
Linguado à Meunière com Manteiga de Avelã
806 kcal
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Fácil
Salada Coreana de Óleo de Gergelim
69 kcal
2g
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Fácil
Salada de Nabo com Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
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Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
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Fácil
Sogogi Jeyuk (Carne Coreana Picante)
447 kcal
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Fácil
Aguachile de Camarão
327 kcal
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Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
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Fácil
Camarões ao Mojo de Ajo
327 kcal
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Cebolinhas assadas
99 kcal
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Quesadilla de frango com muito cheddar derretido
588 kcal
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Fácil
Papalote (Salsa Assada e Totopos)
288 kcal
5g
30 min