Receitas leves

As receitas leves combinam prazer. A Salada de romã e ervas frescas (330 kcal) traz frescor e crocância. A Asida com Mel e Ghee (469 kcal) e o Bife de cordeiro com especiarias do Levante (441 kcal) mostram que dá para comer saudável e se deliciar.

Fácil

Camarão Cajun na Manteiga de Alho

396 kcal

32g

25 min

Fácil

Quadradinhos Crocantes de Marshmallow

387 kcal

5g

15 min

Fácil

Saengchae: Salada de Nabo Coreana

139 kcal

3g

17 min

Fácil

Arroz Selvagem Tradicional

307 kcal

10g

65 min

Fácil

Snickerdoodles Tradicionais

227 kcal

2g

25 min

Fácil

Creme de Milho Defumado e Super Cremoso

464 kcal

15g

40 min

Médio

Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica

462 kcal

23g

40 min

Fácil

Couve-Flor Gratinada Tradicional Inglesa

421 kcal

17g

50 min

Fácil

Crostini de Salmão Defumado

488 kcal

33g

20 min

Fácil

Vagem Cremosa

224 kcal

4g

35 min

Médio

Barras Nanaimo

435 kcal

4g

45 min

Fácil

Couve-Rábano Refogada ao Estilo Chinês

161 kcal

4g

23 min

Médio

Camarão ao Tamarindo

274 kcal

31g

25 min

Médio

Guioza de Porco e Camarão no Vapor

325 kcal

23g

55 min

Fácil

Geléia de Goiaba

449 kcal

4g

65 min

Fácil

Frango com Abacaxi

423 kcal

35g

35 min

Fácil

Arroz Preto Estilo Chinês

306 kcal

5g

55 min

Fácil

Legumes Glaceados na Manteiga

162 kcal

3g

35 min

Fácil

Cenoura Ralada com Limão e Salsinha

148 kcal

1g

15 min

Médio

Charlotte de Morango

468 kcal

9g

45 min

Fácil

Chips de Legumes

239 kcal

4g

35 min

Fácil

Couve-flor no vapor com manteiga e sal cinza

75 kcal

1g

25 min

Médio

Vieiras Gratinadas ao Molho de Vinho Branco

491 kcal

54g

35 min

Médio

Creme de Café Leve e Aveludado

392 kcal

15g

30 min