FoodCraft
ReceitasPreços
EntrarCadastrar-se

Legumes sem glúten rápidas

54 receitas

Os legumes podem ser rápidos de preparar e ainda saborosos. Experimente o Bhindi Fry crocante a 330 kcal ou a Berinjela Glaceada com Miso a 381 kcal. Com 47 receitas, as opções não faltam.

Brócolis no Vapor
Fácil

Brócolis no Vapor

120 kcal
6g
13 min
Milho Verde Assado com Manteiga Defumada
Fácil

Milho Verde Assado com Manteiga Defumada

310 kcal
7g
25 min
Milho Cozido com Manteiga Defumada
Fácil

Milho Cozido com Manteiga Defumada

524 kcal
14g
25 min
Couve à Mineira
Fácil

Couve à Mineira

170 kcal
6g
25 min
Cenouras ao Alho à Espanhola
Fácil

Cenouras ao Alho à Espanhola

200 kcal
2g
30 min
Legumes crocantes ao vinagre de arroz
Fácil

Legumes crocantes ao vinagre de arroz

130 kcal
2g
25 min
← Anterior3 / 3Próximo →

Explorar também

Legumes vegana rápidasLegumes vegetarianos rápidasLegumes sem lactose rápidasLegumes halal rápidasLegumes kosher rápidas

Explorar por categoria

Culinárias

  • francesas
  • italianas
  • espanholas
  • indianas
  • americanas
  • japonesas
  • chinesas
  • mexicanas
  • coreanas
  • tailandesa
  • vietnamitas
  • gregas
  • portuguesas
  • alemãs
  • britânicas
  • orientais
  • magrebinas

Tipos de prato

  • Pratos completos
  • Carnes e peixes
  • Sobremesas
  • Entradas
  • Legumes
  • Carboidratos
  • Saladas
  • Lanches
  • Café da manhã

Dietas

  • vegana
  • vegetarianas
  • sem glúten
  • sem lactose
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterrâneas
  • pescetarianas

Dificuldade

  • fáceis
  • de dificuldade média

Tempo de preparo

  • express
  • rápidas
  • em menos de 45 min

Nutrição

  • leves
  • ricas em proteínas
  • com menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congeláveis

FoodCraft

Sua nutrição simplificada

Produto

  • Receitas
  • Ferramentas de nutrição
  • Comparativos
  • Guias
  • Insights
  • Premium

Empresa

  • Sobre
  • Programa de embaixadores
  • Privacidade
  • Termos de Uso

Contato

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Todos os direitos reservados1% para o clima