Fácil
Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
2g
20 min
Legumes low carb rápidas
102 receitas
Os legumes low carb podem ser rápidos. Prepare o Leite de coco com curry vermelho em um instante. Varie os sabores com Legumes salteados com molho de soja ou Cenouras e rabanetes marinados (Đồ Chua).
Fácil
Berinjela Glaceada com Miso
381 kcal
6g
30 min
Fácil
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Fácil
Choi Sum Coreano Temperado
146 kcal
5g
15 min
Médio
Doraji-namul (Raízes de Campânula Refogadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Dallae-jangajji (Conserva de Cebolinha Silvestre)
158 kcal
5g
25 min
Fácil
Pimentões Padrón Grelhados
141 kcal
4g
15 min
Fácil
Repolho em Conserva Vietnamita
102 kcal
2g
30 min
Fácil
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Fácil
Som Tum de Cenoura
285 kcal
9g
20 min
Fácil
Molho de Mostarda à Moda Alemã
216 kcal
4g
20 min
Fácil
Legumes Marinados à Chinesa
132 kcal
3g
20 min
Fácil
Conserva de Cenoura e Nabo (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Fácil
Verduras Salteadas com Alho
118 kcal
2g
15 min
Fácil
Abobrinha Salteada à Vietnamita com Alho e Molho de Peixe
112 kcal
3g
16 min
Fácil
Bhindi Fry (Quiabo Indiano Crocante)
330 kcal
6g
30 min
Fácil
Raita de Cenoura
124 kcal
4g
17 min
Fácil
Raita de Pepino
224 kcal
8g
20 min
Fácil
Raita de Tomate
130 kcal
5g
15 min
Fácil
Raita de Hortelã
141 kcal
5g
20 min
Fácil
Salada Indiana de Legumes com Especiarias
180 kcal
5g
25 min
Fácil
Legumes na Chapa (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Molho de curry vermelho com leite de coco
258 kcal
3g
25 min
Fácil
Pepino Marinado à Moda Vietnamita
103 kcal
3g
20 min