Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Receitas kosher adaptadas para diabetes em menos de 45 min
697 receitas
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
35 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Aipo Salteado com Alho e Pimenta de Sichuan
111 kcal
1g
20 min
Médio
Carne Asada na Grelha
611 kcal
46g
30 min
Fácil
Cenouras ao Alho à Espanhola
200 kcal
2g
30 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min
Fácil
Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Médio
Bolinho de Bacalhau à Espanhola
758 kcal
88g
45 min
Fácil
Tartar de Atum
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Frango ao Leite de Soja
319 kcal
35g
35 min
Médio
Frango com Gergelim
559 kcal
30g
35 min
Fácil
Frango com Cogumelos Chinês
301 kcal
29g
35 min
Médio
Agedashi Nasu (Berinjela Frita Japonesa)
506 kcal
6g
30 min
Fácil
Brócolis Salteado com Alho e Shoyu
165 kcal
5g
18 min
Médio
Fraldinha ao Molho de Echalotas
604 kcal
44g
30 min
Médio
Peixe ao Molho Beurre Blanc
531 kcal
28g
40 min
Fácil
Linguado à Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Fácil
Batatas Amassadas Rústicas com Manteiga Salgada
306 kcal
5g
35 min