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Médio
Kibe Cru de Cordeiro (Kebbeh Nayeh)
565 kcal
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Sopa Doce de Gergelim Preto
590 kcal
15g
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Fácil
Pêssegos Assados com Mel e Tomilho
161 kcal
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Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
136 kcal
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12 min
Fácil
Trigo com Limão e Ervas Frescas
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Fácil
Kefta de Gergelim
634 kcal
16g
30 min
Fácil
Salmão Assado
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Bruschetta de Tomate com Redução de Balsâmico
354 kcal
7g
25 min
Fácil
Banana-da-terra Frita e Caramelizada
395 kcal
2g
20 min
Fácil
Brócolis no Vapor
120 kcal
6g
13 min
Fácil
Dedos de frango
611 kcal
38g
30 min
Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
30 min
Fácil
Biscoitos Espanhóis de Azeite (Galletas de Aceite)
639 kcal
8g
40 min
Fácil
Salada Coleslaw Tradicional e Crocante
250 kcal
3g
20 min
Médio
Batata Frita Caseira
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Salada de Frutas Especial
181 kcal
2g
20 min
Fácil
Hash Browns de Batata Crocantes
299 kcal
5g
35 min
Fácil
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Fácil
Anéis de Cebola Empanados com Cerveja
440 kcal
8g
30 min
Fácil
Massa Primavera
663 kcal
22g
35 min
Fácil
Quinoa com Legumes
340 kcal
10g
35 min
Fácil
Molho Ranch com Ervas Frescas
177 kcal
3g
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis