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Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
724 kcal
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Chikuwa Caseiro
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Chirashi Sushi
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Saba Shioyaki: Cavala Grelhada ao Estilo Japonês
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Maki Sushi de Salmão e Abacate
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Potato Bhaji
273 kcal
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Saba Sushi (Sushi de Cavalinha)
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Salada de Shiso
59 kcal
1g
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Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
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Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
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Yaki Imo (Batata-doce Assada Japonesa)
291 kcal
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Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
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Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
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Baechu-namul (Salada de Acelga Escaldada)
67 kcal
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Chwinamul
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Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
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Pescada à la Espalda
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Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
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Pescado Rebozado
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Posta de Peixe-Espada Grelhada
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Salmão Grelhado na Chapa
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Tempo de preparo
express
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis