Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Receitas keto adaptadas para o hipotireoidismo rápidas
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Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
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Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
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Fácil
Camarão Coreano com Mel e Alho
281 kcal
26g
25 min
Médio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Fácil
Salada de Laranja com Azeitona Preta
256 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Tomate e Cebola Roxa com Salsinha
153 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
4g
15 min
Médio
Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
40g
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Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Posta de Peixe-Espada Grelhada
417 kcal
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25 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
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Fácil
Queijo Fresco com Mel e Nozes
437 kcal
20g
10 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
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18 min
Fácil
Amendoim Torrado com Sal
623 kcal
23g
20 min
Médio
Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)
551 kcal
38g
30 min
Fácil
Laab Gai
249 kcal
27g
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Fácil
Larb Moo
419 kcal
25g
25 min
Fácil
Moo Pad Krapow (Porco com Manjericão Tailandês)
917 kcal
43g
25 min
Fácil
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min